Последний пост

Аюрведа о молоке и молочных продуктах.

80 Понравилось

Аюрведа о молоке и молочных продуктах.

Рекомендации нашего аюрведического врача Таруна Агравала.

Молоко замедляет пищеварение только в том случае, если:

-Употреблять его совместно с приемом пищи;

-Делать смузи (смешивая молоко с различными фруктами);

Молоко рекомендуют принимать отдельно, ни с чем не смешивая, единственное, рекомендуют добавлять специи.

Молоко можно смешать с бананами только если у вас после этого будет хорошая физическая нагрузка, что поможет переварить смузи.

Существует пять даров от коровы, которые очень полезны для человека, их называют в Индии панча-гавйа;

  1. молоко
  2. йогурт
  3. гхи
  4. навоз
  5. моча

Остальные же молочные продукты, такие как твердый сыр, творог, адыгейский сыр и т.д - замедляют пищеварение, что ведёт к образованию амы (токсинов).

Будьте здоровы!

Оставить свой комментарий