Категории блога

Поиск по блогу

Последний пост

Теги блога

скидка похудение новинки бадур длинные волосы коровы вриндавана полезные советы уход за зубами правильное питание короновирус советы аюрведы почта доставка коса товары из индии акция женщина и аюрведа аюрведа новости уход за волосами

Сахасрара чакра

180 Понравилось Опубликовано: 25.12.2020

Седьмая чакра - это Сахасрара чакра - переводится с санскрита как сахасра - "тысяча", изображается тысяча лепестковым лотосом, трансцендентный, нематериальный уровень, ее называют коронной чакрой или чакрой совершенства.

Лотос с тысячью лепестками символизирует все наши чувства, сознание, которые будет возможно контролировать на этом уровне.

Уровень Сахасрара чакры очень высокий и сложно достижимый, на этом уровне человек находится в медитативном состоянии, полностью осознавая связь со Всевышним, такой человек наделен мудростью и всеобъемлющей любовью.

Сахасрара чакра находится в районе макушки и имеет фиолетовый цвет.

В первую очередь она отвечает за духовность.

Как определить дисбаланс седьмой чакры?

- Раннее облысение;

- Тревожность;

- Беспокойства;

- Сильная раздражительность по отношению к свету и звукам;

- Снятся кошмары;

- Депрессия;

- Повышение внутреннего давления;

- Страх смерти;

- Психозы.

Когда чакра находится в балансе, то у человека:

- Духовность;

- Провидение;

- Уступчивость;

- Смирение;

- Спокойствие;

- Умиротворение;

- Мудрость;

- Сильная интуиция;

- Чувство единства с окружающим;

- Ощущение божественного.

Для гармонизации Сахасрара чакры рекомендуют рано ложиться и рано вставать, поститься, есть продукты с мелатонином, такие как вишня, грецкий орех, кукуруза, имбирь, спаржа, бананы, помидоры, брокколи, брюссельская капуста, гранат, клубника, маслины, оливки, мята, за 2 часа до сна приглушить свет и не пользоваться гаджетами, делать асаны (йоговские упражнения), такие как: сарвангасана, карнапидасана, халасана, матсьясана, любые перевернутые асаны, стойка на голове, медитации (дхьяна), пение мантр.

Также рекомендуют повторять биджа-мантру этой чакры - АУМ, минимум 108 раз.

Если носить камни сапфир, аметист, лабрадор, то они также будут благоприятно влиять на Сахасрара чакру.

Если пост была полезным - ставьте лайки, пишите комментарии.

Всем счастья и гармонии!

Теги : аюрведа, индия, йога
Категория: Аюрведа для жизни

Оставить свой комментарий

Тематические посты